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Las causas del desgarro anular incluyen lesiones deportivas.

Los desgarros anulares ocurren cuando la dura capa exterior de un disco espinal se desgarra. En muchos casos, estos pequeños desgarros ocurren como resultado del proceso de envejecimiento natural, cuando los anillos de cartílago dentro de los discos se desgastan y se vuelven más propensos a agrietarse. Sin embargo, las actividades que aumentan el estrés que se ejerce sobre los discos de forma regular pueden acelerar la degeneración y aumentar la probabilidad de afecciones como un desgarro anular. Por ejemplo, a muchas personas que se lesionan como resultado de la participación en deportes o una actividad física intensa se les diagnostica un desgarro anular en relación con dolor de cuello, dolor de espalda u otros síntomas.

Cómo los deportes pueden contribuir a los desgarros anulares

Girar y doblar la columna en posiciones incómodas o mientras se ejerce una gran cantidad de fuerza puede provocar una presión excesiva sobre los componentes de la columna. Estos movimientos son habituales en muchos deportes y actividades de ocio. Estas son algunas de las formas en que la participación en ciertos deportes puede provocar desgarros anulares:

  • Golf. Los golfistas serios pueden realizar cientos de swings en un día, contando ambos swings de práctica y golpeando la pelota. Cada swing implica girar rápidamente la columna en una dirección para acumular energía y luego girar la columna hacia el otro lado para liberar esa energía. La fuerza utilizada para golpear la pelota a menudo puede terminar afectando negativamente la columna vertebral.
  • Gimnasia. La mayoría de las gimnastas experimentarán dolor lumbar debido a sus rutinas agotadoras, y algunos de estos dolores pueden deberse a desgarros anulares. Los gimnastas ejercen una presión excesiva sobre sus espinas doblándose profundamente y girando durante todo, desde caídas hasta volteretas. E incluso con alfombrillas acolchadas en el suelo, un aterrizaje desmontado puede ser tremendamente discordante para la columna vertebral.
  • Fútbol. Muchos futbolistas de todos los niveles del deporte sufrirán dolores de cuello y espalda debido a los golpes que reciben en el campo. Entre las entradas y el contacto fuerte con el suelo, el equipo de protección solo puede hacer mucho para evitar lesiones. Los impactos relacionados con el fútbol a menudo pueden estar relacionados con desgarros anulares.

Tratamientos mínimamente invasivos

Si ha desarrollado un desgarro anular debido a una tensión contundente y repetitiva ejercida sobre sus discos a través de lesiones deportivas u otras actividades, su médico puede ayudarlo a desarrollar un plan de tratamiento que consista en opciones de tratamiento conservadoras. En muchos casos, los pacientes diagnosticados con un desgarro anular pueden lograr un alivio y un retorno a la actividad normal a través de tratos como fisioterapia, inyecciones espinales, atención quiropráctica y medicación. Se puede recomendar la cirugía si los síntomas se vuelven severos y debilitantes y ya no responden a las opciones de tratamiento conservadoras. Para los pacientes que están considerando la cirugía, USA Spine Care y nuestro equipo de cirujanos certificados por la junta + realizan una cirugía de columna mínimamente invasiva que es una alternativa ambulatoria a los procedimientos tradicionales de cuello abierto o espalda. Contacto nosotros hoy para obtener información.

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